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女性卵巢在生理周期中有哪些作用?女性卵巢生理功能是什么?[图]

2019-10-09 00:49:08来源:励志吧0次阅读

女性的卵巢是重要的生殖器官,其健康状况会影响生育能力,因此女性也需要了解自己卵巢的功能,那么女性卵巢在生理周期中有哪些作用?女性卵巢生理功能是什么?女性卵巢在生理周期里的作用非常巨大,下面就来详细了解具体情况吧。

1、卵巢在生理周期的作用

女性的生理周期中,最主要的是卵巢周期和月经周期,也即是周期性的排卵和行经。卵巢的周期表现为周期性的产生卵子和分泌激素。

卵泡的发育和成熟女子在12-15岁时卵巢开始发育,卵巢中的卵泡发育经历初级卵泡、生长卵泡和成熟卵泡三个阶段。

卵巢的激素卵巢分泌的激素有雌激素、孕激素和雄激素。此三种激素之间存在着密切关系,孕酮是雄烯二酮及睾酮的前身,而雄烯二酮和睾酮又是雄酮和雌二醇的前身,三者基本结构相近,但作用不同。

1.雌激素的主要生理作用1)促进子宫发育,使子宫内膜增厚,增强子宫收缩力,增加子宫平滑肌对催生素的敏感性;2)促进输卵管发育,并使输卵管呈规律性蠕动;3)促使宫劲口松驰,宫颈粘液增加,变稀成丝状;4)使女性私处黏膜角化,增强黏膜层的抵抗力;5)促进副性征的发育,如乳房、骨盆、阴毛、腋毛的生长,外阴脂肪增厚等;6)促使乳腺管增生,抑制乳汁分泌;7)雌激素通过对下丘脑的正负反馈调节,控制垂体促性腺激素的分泌;8)促进卵泡的发育、生长和成熟,有助卵巢积储胆固醇;9)促使钠与内的潴留,降低胆固醇,减少B-脂蛋白,使胆固醇与磷脂的比例下降,有利于防止冠状动脉硬化症;10)促进骨中钙的沉积,对青春期可使骨骺闭合,对绝经期后可防止骨质疏松。

2.孕激素的主要生理作用1)在雌激素作用的基础上,使子宫内膜由增生期转变为分泌期,促进子宫发育,使妊娠后的子宫内膜变化蜕膜。降低子宫对催产素的敏感性,从而使子宫肌松弛;2)妊娠早期有帮助胚胎正常生长与发育的作用;3)使宫颈口闭合,粘液减少而稠,拉丝短;4)抑制输卵管肌节律性收缩的振幅;5)使女性私处上皮细胞脱落加快;6)在雌激素作用的基础上,刺激乳腺泡的生长发育;7)通过中枢神经系统升温作用,正常妇女在排卵后基础体温可升高0.3-0.5℃(这种基础体温的改变可作为排卵的重要指标之一)。

2、女性备孕注意事项

1、减少同房次数

有些夫妻认为,想要怀孕时应该减少同房次数,这样会使丈夫“养精蓄锐”,容易怀上一个优秀的宝贝。其实,同房次数过少反而不利于受孕。因为,同房次数过少会使精子在睾丸中驻留时间太久,这样容易使精子发生老化,从而活力下降,导致形成的受精卵质量不高,不容易生出健康又聪明的孩子。一般来说,正常夫妻每周同房1-2次。在准备怀孕时,可据月经周期安排在预计下次月经日前14天同房,这时正是排卵期,容易形成优秀的受精卵。

2.轻易减肥

临床发现,体重与女性的孕力有关,太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因,体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵巢症及多毛症,进而造成不排卵及不孕症。

3.穿紧身衣

英国的研究发现,紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时,对输卵管的压力会减弱,但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫,形成子宫内膜异位症。此外,长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜,从而与地面形成的角度减少,骨盆也会随之倾斜,容易造成骨盆腔位移,还容易引起子宫位前倾,增加不孕的机会。

4.冲洗女性私处

有关专家认为,女性私处冲洗不能太过频繁,需要在医生指导下进行,不然可能会破坏女性私处内环境平衡。研究发现,常用冲洗器具冲洗的女性,发生宫外孕的危险性是从不做女性私处冲洗者的3~4倍。此外,不当的女性私处冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。

5.吃全素食

德国的一项试验证实,全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组,其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另一组则正常饮食。6周后研究者发现,两组试验者的体重都下降了同等幅度,但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常,月经周期没有发生变化。

6.懒于运动

运动是细水长流的功课,长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞,使输卵管不通。所以专家建议,有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次,要注意保护好自己的孕资源,不要因反复流产而透支孕力。

7.经期做爱

虽然有规律的同房有助于受孕,然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态,如果做爱容易使精子与免疫细胞接触,产生ASAb抗体,从而使射入体内的精子凝集而失去活力。

8.胡吃海喝

备孕要注意饮食,不能胡吃海喝。下面列举的食物备孕女性应该少吃或不吃。

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