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强身巧选参进补西洋参的常见吃法

2019-10-09 23:49:03来源:励志吧0次阅读

  强身巧选参进补 西洋参的常见吃法

  西洋参的功效与作用及食用方法西洋参长期泡茶喝对人体有那些作用西洋参补气之力不及人参,其独特之处在于不热不燥,凡不适合人参治疗和温补的人,均可试用西洋参;但畏寒、肢冷、腹泻、脾胃虚寒等阳虚体质者则不宜用。1、含化法:将西洋参放在锅内蒸至软化,然后切成薄片,置于玻璃瓶中,每天早饭前、晚饭后,含一片于口中,细细咀嚼,每天用量约为2~4克。2、冲粉法:将西洋参研成细粉状,每次使用5克参粉置于杯中,冲入沸水后,加盖焖上5分钟即可饮用(可重复冲服几次至无味)。强身巧选参进补 西洋参的常见吃法3、炖服法:将西洋参切片,每天取10克放入瓷碗内,加水后密封碗口,浸泡3~5小时。再放到锅内隔水蒸炖20~30分钟,每天早饭前半小时服用。4、蒸服法:将西洋参研成细粉状,每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克,蒸熟后服用。5、煮汤法:将西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入约10克共煮。6、泡酒法:将30克西洋参放在干净的酒坛中,倒入500克米酒浸泡,密封7日后取食,每日两次,每次空腹饮用20毫升。等西洋参的味道泡淡了之后,可以取出浸泡的参食用

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