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英国一团体建议每周至少走路2小时称有益健

2019-06-09 10:52:28来源:励志吧0次阅读

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10月8日电 据外电报道,英国一个团体号召人们多走路,说走路可以预防很多疾病。

英国“为健康而走”团体说,走路是很好的运动,一来不花钱,二来可以治病。对某些疾病来说,走路达到的效果跟吃药一样。

这个团体建议人们,一星期至少走路两小时。他们举出一些例子说明走路的好处,其中包括:走路可以帮助人预防癌症和糖尿病。对已经罹癌的人来说,走路可以帮助他们面对癌症治疗的后遗症,也能减少癌症复发机率。

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